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Category: Hypnose allgemein

Massensuggestion ist da Hypnose im Spiel

26 Mai, 2009 (07:32) | Hypnose allgemein | By: Hypnose-Coaching

Massensuggestion eine erfüllende Prophezeiung?

Massensuggestion

Massensuggestion

Im guten wie in schlechtem Sinne ist der Mensch suggestibel.

Kennen unsere Politiker und Medien die Gesetze der Massensuggestion?

Wenn uns die Medien, sei es in den Zeitungen, im Radio oder im Fernsehen einen möglichen Krankheitserreger vorgaukeln, wird das die Pharma-Industrie freuen, denn ihre Umsätze und Gewinne werden dadurch garantiert steigen.

Ja, die machen ganze Sache, die wissen genau wie sie Marketing betreiben müssen.

Tag für Tag werden Millionen von Menschen, wenn nicht gar Milliarden von Menschen durch die Massenmedien auf kranke Körperfunktionen und Krankeitssymptome aufmerksam gemacht, diese horchen in sich hinein und stellen fest, dass sie dieses oder jenes Krankheitssymptome auch haben. Unbewusst wollen sie sich beweisen, dass ihre Befürchtungen gerechtfertigt sind. Das nennt man ein Nocebo-Effekt also einer selbst erfüllenden Prophezeiung.

In Hans-Peters Hypnose und Erfolgs-Blog habe ich heute am 31.10.2009 gelesen, dass sich ein Student, der sich wegen Liebeskummer umbringen wollte, eine Überdosis Antidepressiva schluckte. Sein Blutdruck sackte dermassen ab, dass er in die Notaufnahme eingeliefert werden musste. Er kam erst wieder auf die Beine, als er erfuhr, dass es sich beim  eingenommene Mittel um ein Placebo handelte. Das war also ein richtiger Nocebo-Effekt :-) Der ganze Bericht kann im Welt-Online nachgelesen werden

Ein deutscher Arzt beschreibt ein massensuggestives Erleben aus dem Ersten Weltkrieg:
“Im Felde erlebten wir nach dem ersten Überschreiten der Russischen Grenze, ohne dass überhaupt Russen in der Nähe gewesen wären. Wir hatten ein Dorf in der Nähe von Mlawa bezogen und lagen im Alarmquartier. Zahlreiche Posten waren aufgestellt. Die Truppen waren in grosser Erregung, weil sie zum ersten mal dem Feind begegnen sollten.

In der Nacht viel ein Schuss. Irgendeiner der Posten glaubte, einen Russen, und zwar einen Kosaken, gesehen zu haben. Sofort stürzte alles auf die Dorfstrasse, und ein wildes Geschiesse begann, überall hörte man Stimmen: “Da sind sie! Da kommen Sie!”
Das Feuergefecht wurde immer wilder. Es war ein wüstes Durcheinander.

In unserer Nähe lag Artillerie, ein Zug Infanterie wurde zu ihrem Schutz abkommandiert.
Da kein Offizier bei dieser Truppe war, wurde ich als Arzt beauftragt, sie zu führen. Wir zogen durch das Dorf, während uns die Kugeln die Dorfstrasse entlang um die Ohren flogen.
Bei der Artillerie gingen wir in Stellung, alles spähte nach dem Feinde aus, keiner sah ihn, da rief ein Mann: “Dort sind sie!” und sofort sah ausnahmslos die ganze Truppe die Russen heranschleichen, dicht vor uns, und nun begann auch hier ein regelrechtes Schnellfeuer.

Die Opfer mehrere unsere Leute, die sich aus unmittelbarer Nähe gegenseitig erschossen hatten. Am nächsten Morgen wurde festgestellt, dass Russen überhaupt nicht in der Nähe gewesen waren. Trotzdem aber blieben die Leute dabei, dass sie deutlich gesehen hätten und dass ein Irrtum ausgeschlossen sei. Die Spannung hatte also zum Auftreten von Sinnestäuschungen geführt.”

Je grösser der Gefühlswert einer Idee ist, um so ansteckender ist sie! (wie in einem Schneeballsystem, der Schneeball kann zur Lawine werden) Das Kritikvermögen wird so in der Masse ausgeschaltet.
Erschreckend dabei ist, jeder Mensch ist angeboren suggestibel und in akuter Gefahr, den Massensuggestionen zu unterliegen. Daher immer schön kritisch bleiben :-)

Siehe dazu auch folgende Artikel:
Klinisch Kontra kulturelle Hypnose

oder den Humor/Satire Artikel von Hans-Peter Zimmermann:
Welcher Pharmakonzern braucht diesmal Geld?


Hypnose in der Kindheit

29 Januar, 2009 (07:13) | Hypnose, Hypnose allgemein | By: Hypnose-Coaching

Findet in der Kindererziehung eigentlich Hypnose statt?

Findet in der Kinheit Hypnose statt?

Findet in der Kinheit Hypnose statt?

In der Familie findet immer zwangsläufig Hypnose statt. Das wissen eigenartigerweise nur wenige Pädagogen, Psychologen und Psychotherapeuten, geschweige die Eltern.
Hypnose ist nämlich in der frühen Kindheit der natürliche durchgängige Bewusstseinszustand (je früher desto tiefer), der erst mit dem Schulalter nach und nach durch längere Phasen eines überwiegenden Wachbewusstseins abgelöst wird. Diese Zusammenhänge wurden bereits von Pawlow erkannt. Noch tiefer gehende hypnosefördernde Einflüsse finden über die Mutter-Kind Beziehungsebene bei Kleinstkinder statt.
Alle Erziehungseinflüsse wirken demnach in Hypnose und erreichen die tiefsten Schichten des Seelischen mit den entsprechenden körperlichen Wechselbeziehungen. Die noch offene Persönlichkeit wird in eine später nur noch schwer veränderbare Form geprägt. Die Art und die Inhalte der intensivsten Prägungsphase der Schwangerschaft und den ersten zwei bis drei Kindheitsjahren sind dem Betroffenen im Erwachsenendasein zum grössten Teil nicht mehr bewusst, da diese in relativ tiefer Hypnose ablaufende Phase weitgehend dem Vergessen unterliegt.
Im EEG kann man den Hypnose-Zustand in der frühen Kindheit messen.

Quelle: Psychotherapie in Hypnose
Werner J. Meinhold

Was ist eine Suggestion

2 Oktober, 2008 (05:51) | Hypnose, Hypnose allgemein, Hypnose-Coaching | By: Hypnose-Coaching

Suggestion Hypnose

Suggestionen

Suggestionen

Der Begriff Suggestion leitet sich aus dem Lateinischen „suggerere“, wörtlich übersetzt mit „unterschieben“. Im Deutschen wird suggerieren eher mit einflüstern in Verbindung gebracht.
Definition: Eine Suggestion ist eine Beeinflussung des Erlebens und Verhaltens einer Person unter Umgehung des rationalen, bewussten Urteils dieser Person.
Suggestibilität hängt von Persönlichkeit, Geschlecht, Alter und aktueller Situation ab.
Formen
1. Autosuggestion: Selbstbeeinflussung, kann sowohl zu Wunschdenken und Fehlverhalten als auch zu therapeutischen erwünschten psychischen und somatischen Veränderungen führen.
2. Fremd- oder Heterosuggestion: Beeinflussung durch andere Personen, z. B. in Form der Hypnose.
Suggestionphänomene sind keineswegs auf das Gebiet der Hypnose begrenzt. Suggestionen und Suggestionphänomene kommen meist unerkannt im alltäglichen Leben vor. Bei jeder Kommunikation werden Suggestionen eingesetzt, so zum Beispiel gezielt in der Werbung oder auch in der Politik. In der Familie finden immer zwangsläufig Suggestionen statt.
Hierzu auch das spannende Gratis E-Buch von Hans-Peter Zimmermann: Hypnose im Alltag – Hypnotische Sprachmuster in Politik, Verkauf und Werbung

Was ist eine hypnotische Trance

30 September, 2008 (05:36) | Hypnose, Hypnose allgemein | By: Hypnose-Coaching

Trance Hypnose

Hypnotische Trance

Hypnotische Trance

Definition: Trance ist ein hervorgerufener Zustand der Bewusstseinsveränderung mit Einengung der Aufmerksamkeit, Minderung des Realitätsbezug und gesteigerter Suggestibilität.

Hast du es gemerkt, als du völlig in Gedanken versunken auf einer Buchseite verharrtest, ohne wirklich gelesen zu haben, oder verlief Die Zeit wie im Flug?
Hast du schon mal unerträgliche starke Schmerzen gehabt und plötzlich waren diese weg?
Hast du schon einmal ein Kind beobachtet, das sich völlig seinem Spiel hingab? Das Kind lernt auf diese Weise unbewusst.
Hast du schon mal erlebt, mit dem Auto unterwegs zu sein und dich gewundert, wie du die letzten Kilometer zurückgelegt hast? Vielleicht hast du auch schon mal die Ausfahrt auf der Autobahn verpasst und erst Kilometer weiter gemerkt, dass du die Ausfahrt verpasst hast?
Hast du schon mal jemanden beim Stricken zu geschaut, und dieser ohne hin zuschauen, sich angeregt mit jemanden unterhalten hat?
Hast du schon mal ein Bild gemalt und bist völlig im Hier- und Jetzt versunken?
Hast du dich schon mal beim Tanzen erlebt, dass alles völlig automatisch ab lief, ohne dir bewusst Gedanken gemacht zu haben, welcher Schritt als nächstes kommt?
Warst du schon mal beim Joggen und hast überhaupt nicht gemerkt, wie du die letzten Kilometer gelaufen bist?
Diese Trancezustände kennen wir aus dem alltäglichen Leben und diese haben Ähnlichkeit mit einer hypnotischen Trance.
Also, wie du sehen kannst, kann eine hypnotische Trance ein sehr angenehmer Zustand sein, und ist im Normalfall nicht mit Schlaf zu verwechseln. Es gibt verschiedene Formen hypnotischer Trance: Die oberflächlich hypnotische Trance ist eher dem Wachzustand und die tiefe eher dem Schlafzustand ähnlich. Für das Hypnose-Coaching und die Hypnosetherapie genügt mir meistens der oberflächliche Zustand, dies ist ein günstiger Ausgangspunkt für die Ziele.


Klinische kontra kulturelle Hypnose

21 September, 2008 (00:59) | Hypnose, Hypnose allgemein | By: Hypnose-Coaching

Stecken wir in einer Krise oder sind wir nur am schlafen?

Zitiert aus “Im Zeitstrudel” von Peter Russell

Kulturelle Trance

Kulturelle Trance

Wenn wir die Krise, in der wir heute stecken, an der Wurzel packen wollen, müssen wir aus der Trance erwachen und einen bewussten Kontakt mit unserer inneren Weisheit herstellen. Was wir brauchen, ist eine kulturelle Enthypnotisierung. Aber wenngleich es relativ einfach ist, aus einer gewöhnlichen Hypnose aufzuwachen – der Hypnotiseur zählt bis drei, schnippt mit den Fingern und befiehlt der Person aufzuwachen, ist es bei weitem nicht so leicht, aus unserer kulturellen Hypnose aufzuwachen.
Zunächst einmal gibt es keinen Hypnotiseur, der uns aufwecken könnte, zumal ein Grossteil unser Konditionierungen schon vor langer Zeit geschah, zum Teil noch bevor wir sprechen oder uns erinnern konnten. Ausserdem wurde uns die Hypnose durch viele verschiedene Medien vermittelt, durch Eltern, Lehrer, Freunde und Unbekannte, durch Bücher, Zeitschriften, Radio, Fernsehen, Filme und Werbung. Sie ist ein Teil des Gefüges unserer Gesellschaft, und es gibt keine bestimmte Person, die dafür verantwortlich ist.
Ein weiterer wichtiger Unterschied zwischen der klinischen und der kulturellen Hypnose ist die tiefe der Konditionierung.
In seinem Buch “Hellwach und bewusst leben” zeigt der Psychologe Charles Tart, dass die gewöhnliche Hypnose auf einer freiwillig eingegangenen und zeitlich begrenzten Beziehung zwischen zwei mündigen Erwachsenen basiert. Die Macht, die dem Hypnotiseur übertragen wird, ist normalerweise auf ein oder zwei Stunden und durch verschiedene ethische Vorschriften begrenzt, und die Versuchsperson kann zu Recht erwarten, nicht eingeschüchtert zu werden, bedroht oder verletzt zu werden. Funktioniert die Hypnose nicht, wird der Versuchsperson nicht die Schuld dafür gegeben. Und obwohl kurzfristig eine tief gehende Änderung des Erlebens stattfinden kann, erwartet die Versuchsperson keine grundlegende oder langfristige Veränderung ihrer Persönlichkeit oder “Realität” – es sei denn, sie möchte eine unerwünschte Verhaltensweise ändern.
Tart zufolge unterscheidet sich diese Situation deutlich von der kulturellen Hypnose, denn wir bewegen uns nicht freiwillig in unsere kulturelle “Konsensus-Trance” – sie beginnt bereits bei der Geburt und ohne unser bewusstes Einverständnis. die gesamte Autorität wird auf die Eltern und andere “Hypnotiseure” übertragen, die zunächst als allwissend und allmächtig angesehen werden. Ausserdem beschränkt sich die Induktion nicht auf kurze Sitzungen, sondern findet über Jahre hinweg permanent statt.
Klinische Therapeuten würden es als äusserst verwerflich betrachten, Gewalt anzuwenden, aber genau das tun unsre kulturellen Hypnotiseure häufig, sei es durch einen Klaps auf die Hand oder eine Tracht Prügel für “schlechtes Benehmen”. Oder sie wenden subtilere, aber machtvollere emotionale Druckmittel an, wie: “Ich liebe dich nur, wenn du so denkst und dich so verhältst, wie ich es dir sage.”
Schliesslich-und das ist der entscheidende Unterschied- soll die Konditionierung permanent sein, und sie soll eine anhaltende Wirkung auf unsere Persönlichkeit und darauf haben, wie wir die Welt beurteilen.
Darum bedarf es weit mehr als nur eins Fingerschnippens, um aus unserer kulturellen Trance aufzuwachen. Immerhin müssen wir eine lebenslange, äusserst machtvolle Induktion überwinden.
In mancher Hinsicht sieht es so aus, als ob wir hoffnungslos feststecken, und tatsächlich trifft dies meistens zu. Aber es gibt auch Zeiten, in den die Natur mit den Fingern zu schnippen scheint. Dann wachen wir einen Augenblick lang auf und sehen die Dinge in einem anderen Licht – und bekommen einen Geschmack von dem, was vor uns liegt.

Wann sind Hypnotische Sprachmuster im Internet vertretbar

20 September, 2008 (02:08) | Hypnose allgemein, Hypnose-Coaching | By: Hypnose-Coaching

Hypnotische Sprachmuster

Mit Hilfe bestimmter sprachlichen Muster kann man Rapport zum Unbewussten seiner Leser herstellen.

Wann sind hypnotische Sprachmuster im Internet ethisch vertretbar? Hans-Peter Zimmermann erklärt dies im Ausbildungs-Video “Internet Auftritt”
Das ist eine Live-Aufnahme anlässlich des HPZ-Internet-Seminars April 2007, das ich auch besucht habe. Es ist bemerkenswert, wie einfach es ist Hypnotische Sprachmuster zu lernen.