Hypnose-Coaching, Hypnose-ABC und Burnout-Coaching

Zitate zum Thema Hypnose

Einige starke Zitate die das Interesse und Zusammenhang für Hypnose wecken sollen:

Wegweiser Zitate Hypnose

Eines der wirksamste Mittel bei der Hypnose – der äusseren Einwirkung auf den seelischen Zustand des Menschen – ist die Kostümierung. Die Menschen wissen das sehr gut. So erklärt sich das Mönchsgewand im Kloster und die Uniform beim Militär.
Leo Tolstoi

Geh den Weg des Nichtwissens. Er ist die Visitenkarte des Unbewussten. Lass alles Vorwissen fahren und sage: Ich weiß nicht, und ich bin daran interessiert, es herauszufinden.
Milton H. Erickson

Alles, was fasziniert und die Aufmerksamkeit eines Menschen festhält oder absorbiert, könnte als hypnotisch bezeichnet werden.
Milton H. Erickson

Hypnotische Suggestion kann den Gebrauch von Fähigkeiten und Potentialen erleichtern, die in einem Menschen bereits existieren, aber aufgrund mangelnden Trainings oder Verständnisses ungenutzt oder unterentwickelt bleiben.
Milton H. Erickson

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Was sind die Vorteile mit einer Hypnose seine eigene Geburt noch einmal nach zu erleben?

Urschmerz - mögliche Ursachen psychosomatischer Krankheiten

Manche körperliche und seelische Erkrankungen können mit dem Trauma der Geburt zusammenhängen; das können unter anderem sein:

• Todesangst
• Lebensangst
• Atembeschwerden
• Asthma
• Stottern
• organische Störungen
• gravierende Beeinträchtigung der gesamten Lebensqualität
• psychosomatische Erkrankungen (siehe dazu auch den Beitrag aus meinem Blog: Wie können psychosomatische Erkrankungen entstehen?)

Es besteht auch die Hypothese, dass frühkindliche erworbene seelische Schmerzen betäubt oder blockiert sind.
Wir können sie nicht verarbeiten, weil die Abwehr-Mechanismen (nach Freud) für die mögliche Blockierungen verantwortlich sind. Diese Abwehrmechanismen hindern uns sogar daran, diese Schmerzen überhaupt wahrzunehmen.
Die Energie des ursprünglichen Traumas bleibt womöglich bestehen.
Erwachsene Menschen die scheinbar ein rationales Leben führen, haben möglicherweise ein stürmisches und verzerrtes Gefühlsleben. Dieses Gefühlsleben dauert meistens so lange an, bis der Urschmerz verarbeitet ist.

Hypnose-rebirthing - seine eigene Geburt nach zu erleben

Dieser Urschmerz kann mittels Hypnose und Regression in die eigene Geburt bewältigt werden, indem prägende oder traumatische Situation nochmals durchlebt und verarbeitet werden. Ein Aufdeckungsprozess der wahre Wunder vollbringen kann.

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Das ausgebrannt-sein “Burnout”

Burnout ist ein Zustand des “Ausgebranntseins” der Resignation emotionaler Erschöpfung mit dem Gefühl von Überforderung und eventuell den Verlust des ursprünglichen, natürlichen Persönlichkeitsgefühls infolge Diskrepanz zwischen Erwartung und Realität; Endzustand eines Prozesses von idealistischer Begeisterung über Desillusionierung, Frustration und Apathie.

"Burnout" das Berufshandicap der Gegenwart

Burnout ist eine anhaltende Stressreaktion auf arbeitsbezogene Belastungen die insbesondere viel in Berufen die mit Menschen, die an einer Reihe persönlicher, körperlicher und sozialer Probleme leiden. Also, in Berufen, die ein hohes Mass an sehr intensivem, persönlichem Kontakt mit Patienten, Klienten, oder der Öffentlichkeit erfordern,

Burnout kommt in der Gesellschaft häufiger vor als man denkt. Geschätzt wird, dass ca. 10 % der Arbeitnehmer mit entsprechender psychisch belastenden Berufen, vor allem bei  Pflegekräfte, Lehrer, Ärzte…20-30% aller Arbeitnehmer gefährdet sind.

Die Symptome eines Burnout sind häufig:

Burnout-ausgebrannt

• Erschöpfung
• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Appetitverlust
• Verdauungsprobleme
• Schlafstörungen
• psychosomatische Störungen
• Hoffnungslosigkeit
• Hilflosigkeit
• Herzbeschwerden
• sexuelle Probleme
• verlangsamtes denken
• Schuldgefühle
• Konzentrationsprobleme
• Nervosität
• Depressivität
• Aggressivität
• erhöhte Suchtgefahr

Diese Symptome können zu Konsequenzen im Verhalten, in sozialen Beziehungen, auf Einstellungen und Haltungen des Burnout Betroffenen führen.

Burnout-Prävention und Gestaltung der Gesundheitsvorsorge

Ein Burnout kann mit einem Hausbrand verglichen werden, falls man bei Entstehung eines Glimmbrandes frühzeitig und rasch mit den geeigneten Mittel zu löschen beginnt, so kann der Brand auch schnell und meisten einfach gelöscht werden. Danach ist aber Vorsicht geboten, damit sich der Glimmbrand nicht wieder von vorne entfacht, es braucht dazu ein wachsames Auge.

Falls sich aber aus dem Glimmbrand ein Feuer entfacht, dann wird sehr schnell die Feuerwehr gebraucht.

Am besten schützt man sich gegen jede Art von Feuer!

Im Falle eines Burnout`s, da gibt es einige geeignete Methoden zum Zweck der Prävention

Burnout-Prävention

Geeignete Methoden der Burnout-Prävention sind unter andrem:

• Bewegung und Sport
• gesunden Lebensrhythmus
• soziale Unterstürzung von Freunden

Die Forschung hat auch einige Reihe von Wegen aufgezeigt, wie die Macht des Geistes den Körper zu beeinflussen vermag, das sind:

• Manteltraining
• Selbst-Hypnose
• Entspannungstechniken
• Entspannungshypnose
• aufdeckende Hypnose
• Autogenes Training

Es kann sein, dass Sie schon seit einiger Zeit, eine geeignete Methode zur Burnout Prävention möchten. Ich frage mich, ob vielleicht das Hypnose-Coaching mit Roger Kaufmann für Sie eine geeignete Methode zu Ihrer Gestaltung der Gesundheitsvorsorge ist; oder nicht?

Die äussern Dinge sind die Erkenntnis der Inneren.

Paracelsus

Quelle: Zimbardo Gerrig: Psychologie

Möller, Laux, Deister: Psychiatrie und Psychotherapie

Klinisches Wörterbuch: Psychrembel

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