Hypnose-Coaching, Hypnose-ABC und Burnout-Coaching

 Geburtsvorbereitung und Geburtshilfe

Eine natürliche Geburt kann ohne Verkrampfung und fast schmerzfrei sein. Hypnose Anwendungen sind bereits seit langem bekannt und werden auch als gefahrlose Anästhesie angesehen.

Vorteile

Hypnose bei Geburtsvorbereitung

• Schmerz und Angstreduktion vor und während der Geburt
• Reduktion von chemischen Interventionen
• Keine toxischen Belastungen für den Organismus
• Kontrolle der schmerzhaften zusammenziehen der Gebärmutter bei Wehen
• Bessere Zusammenspiel während der Geburt
• Reduktion oder Wegfall von Nachwirkungen, keine Narkose-Kater
• Reduktion der gesamten Geburtsdauer
• Abnahme von Schock und schnellere Erholung
• Verminderung der Ermüdung und der Erschöpfung
• Anwendung bei Medikamenten-Allergie
• Bewusstes Erleben der Geburt
• in Notfällen schnelle Interventionen möglich

Anwendung

Das Ziel ist es Selbst-Hypnose (Autohypnose) anzuwenden zu können. Auch Fremdhypnose ist möglich.

Die  Selbsthypnose sollte möglichst früh beginnen. Hierfür wendet man sich am besten an einen Hypnose-Therapeuten oder erlernt die Selbsthypnose.

Die Anästhesiehypnose kann durch den Narkosearzt betraut werden, der Aufwand ist in Regel nicht grösser als bei der Narkotika erzeugten. Die Anästhesiehypnose kann sich mit dem stärksten Narkotika messen.

Quelle:
Das grosse Handbuch der Hypnose: Theorie und Praxis der Fremd- und Selbsthypnose

02.06.2010 Neu im Beitrag zugefügt das Video “Hypnosetherapie für Schwangerschaft und Geburt” via Sanfte Geburt.ch

Hypnosetherapie für Schwangerschaft und Geburt – was Sie darüber wissen sollten. Eine glückliche Schwangerschaft und Geburt.

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• Durch Hypnose, Hypnose-Therapie und Hypnose-Coaching beeinflussen

Klassische Hypnose-Entspannungsübung für noch mehr Gefühl von Freiheit, Gesundheit und Befriedigung

Haben sie manchmal das Gefühl von Unzulänglichkeit und Verzagtheit gegenüber grossen Anforderungen und Verantwortungen?
Was passiert, wenn Sie ihrem Unbewussten erlauben neue Wege zu gehen?

An einer Nachfasssitzung  meines Coaching`s war es der Wunsch einer Klientin mit dem Rauchen aufzuhören.

Mit Hypnose kann man eine Entspannungsphase viel leichter und effizienter herbeiführen!

Anlässlich des Hypnose-Coaching`s führte wir eine Teile-Integration durch. Die Teile-Integration ist ein verhaltenstherapeutischer Ansatz bei allen Konflikten zwischen zwei Teilen des Unterbewusstseins, zum Beispiel schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Nägelkauen, aber auch bei tödlichen Krankheiten zwischen dem Teil, der leben, und dem Teil, der sterben will.

Nachdem wir ihre Gegensätze miteinander vereinigt hatten, habe ich aus den drei positiven Alternativen, die sie gewählt hatte, für sie eine klassische Entspannungsübung zusammengestellt.

Wann immer sie nun das Bedürfnis hat, kann sie diese Entspannungsübung zu ihrer Entspannung und Ich-Stärkung anhören. Der Vorteil dieser Entspannungshypnose (Selbsthypnose  auf dem Video) ist, sie kann nun den Ort, Zeitpunkt immer selber bestimmen und kann auf eine zweite Person verzichten.

Für Menschen, die an so einer Entspannungshypnose interessiert sind, habe ich gleich unterhalb diesem Beitrag eine individuelle Entspannungs-Hypnose eingefügt.

Was bedeutet Hypnose-Entspannung:

• Entspannung gehört zu einem autonomen gesteuerten Prozess des Unterbewusstseins, es läuft also nicht bewusst ab. Wir können mit der Hypnose das Unbewusste direkt ansprechen und so eine Entspannungsphase leichter herbeiführen. Das Bewusstsein steht also als Wächter vor dem Unterbewusstsein, wann immer sie eine Suggestion nicht mögen, dann sagt dieser Wächter “Nein” und diese Suggestion kann nicht wirksam werden. Sie bleiben nach wie vor ihrem eigenen Willen unterworfen.

• Entspannung-Hypnose bedeutet nicht gleich Schlaf, sondern es ist nur eine leichte Trance.

Es gibt vielleicht Menschen, die auch einfach mal loslassen möchten und diese angenehmem Empfindungen einer Entspannung geniessen möchten.

Ich frage mich, ob auch Sie diese positive Erfahrungen machen wollen?
Am Besten machen sie es sich für die nächsten paar Minuten so richtig bequem und starten gleich das Entspannungs-Video

Im Video gehe ich in das Vertraute “Du” über

Ich frage mich, ob es Ihnen leicht fällt, für einen kurzen Moment in eine angenehmen Entspannungs-Zustand zu gehen?

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• Der wert hypnotischer Entspannung
• Burnout – Wie Hypnose präventiv aus dem burn out helfen kann
• Burnout das Berufshandicap der Gegenwart

Roger Kaufmann ist auch bei Google gelistet

Habe ein bisschen geschnöbert, hier meine Suchstory auf Google über meine folgender Site`s:

Idee via Hypnose-Erfolgs-Blog

• Hypnose-Coaching – Privat – Beruf – Sport – Das etwas andere Coaching für Burnout, Motivation, Harmonisierung, Erholung und Erfolg

• Mehr Erfolg, Flow und Ausdauer – Im “mehr Erfolg, Flow und Ausdauer-Blog” findest du alles von A-Z  über die Themen Flow, Ausdauer und Erfolg, aber auch viele nützliche Tipps für Freizeit, Sport, Wirtschaft und High-Tech, gelegentlich aber auch etwas gelungenen Humor.

• Loslassen – Dieses Blog steht für Geschichten, Metapher, Zitate, Humor und Storys; es soll ein Gemeinschaftswerk werden. Falls dich das inspirieren sollte, dann bist du herzlich eingeladen um in diesem Blog mitzumachen. Eine E-Mail an mich genügt und du bekommst die entsprechenden Zugangsdaten; du kannst sofort loslegen.

   

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